Diensten
Online Coaching Personal Training Groepstrainingen Voor Bedrijven & Gyms
Info
Prijzen Reviews Over Paul
Gratis kennismaking plannen
Personal training sessie met Paul Vos
In persoon · Almere & regio Het Gooi

PersonalTraining

Eén op één trainen met mij erbij, het hele uur door. Geen tijdelijke trends, wel een plan dat bij jou past.

Eén op één personal training
Wat je krijgt

Begeleiding het hele uur door

Een schema op maat en persoonlijke begeleiding, het hele uur door. Gericht op vet verliezen, kracht opbouwen en gezond ouder worden.

Je leert waaróm iets werkt, zodat je het eventueel ook zelf kan. Locatie naar keuze: bij jou thuis, in een gym of buiten.

€75 / uur · incl. btw
Kennismaking plannen
Online coaching bij Kruispunt CPT
Liever op afstand?

Online Coaching

Woon je verder weg of train je liever zelfstandig met begeleiding op afstand? Met online coaching werk je aan dezelfde doelen, waar je ook woont in Nederland.

€100 / maand · incl. btw
Meer over Online Coaching

Drie doelen, één plan

Dit zijn de drie pijlers waar we op sturen, in de gym en daarbuiten.

Vet verliezen
Duurzaam afvallen zonder crashdieet. Trainen, voeding en leefstijl in één aanpak die je vol kunt houden.
Kracht opbouwen
Spiermassa en kracht opbouwen met progressieve overload, goede techniek en een slim schema.
Gezond ouder worden
Beweeglijk, sterk en zelfstandig blijven. We bouwen aan kracht, balans en conditie voor de lange termijn.

Van kennismaking tot resultaat

01
Kennismaking
Gratis en vrijblijvend. We bespreken je doelen en of het klikt.
02
Intake & schema
Uitgebreide intake en een programma gebouwd rond jouw doelen.
03
Wekelijkse check-in
Evalueren wat goed gaat en wat beter kan, online of in persoon.
04
Bijsturen
Het schema wordt bijgesteld op basis van jouw progressie.
Klaar om te starten?

"Paul geeft begeleiding gebaseerd op wat echt werkt, maar ook wat bij je past." — Nick, 1 tot 2 jaar begeleiding

Plan een kennismaking